Ein voller Tag...

...das war der Freitag...

absolute Wärme, viel zu warm für März

mein Liebster und die Jule sind spontan nochmal los zum Crossen, Wetter nutzen

wir holen den Wickeltisch ab :)! und bekommen noch einen ganzen Schwung an Badehandtüchern und Kuscheldeckchen dazu geschenkt - ein schönes Stückchen (und das erste Stück Kinderkram...), ich freue mich!

auf zu Theodore zur Vorsorge - dieses Mal zusammen mit meiner Mama -

Theodore ist zufrieden, alles ist gesund, Herztöne gut, Baby liegt schräg und hat sich immer wieder in eine Ecke verkrümelt, so dass dieses CTG schon eine Herausforderung war... kleine, nette Anekdoten gehört azs Theodores Hebammenleben

auf in den Babymarkt - Beratung und Übersicht zum Thema Kinderwagen erhalten... dann noch einmal durch den Markt gebummelt - Tummy Tubs, Babystrampler, Steiff und Sigikid, Babybay Bettchen und und und ...

gekauft habe ich nur was für mich ;-) zwei weitere Hosen, die dringend notwendig waren!

kurzer Einkauf, noch zur Bank, bei einer Kollegin in unserem Stadtbüro rein geschaut auf einen kleinen Klönschnack!

zu Hause wartete das Tildchen schon sehnsüchtig - auf zur Waldrunde

und dann... Kohldampf bekämpfen und Beine hoch - ein Nickerchen auf dem Sofa

Kinderwagenthema weiter verfolgt - gegoogelt... und zu dem Schluß gekommen, dass es sicherlich die dänische Variante des Emmaljunga werden wird - TRILLE, demnächst also mal auf nach Elmshorn zum "Dänischer Kinderladen"

Geburtsvorbereitungskurs die Dritte

... und heute mit den Herren der Schöpfung!
Es war ein gelungener Abend!
Mein Liebster zeigte zwar keinerlei offensichtliches Zögern in den letzten Tagen, aber man weiß ja nie, wie es mit der tatsächlich Vorfreude im Innern dann doch ausschaut ;)
Jedenfalls waren alle Frauen in Begleitung zugegen.
Theodore schickte die Männer dann erst einmal in den Keller, kam zurück und übergab uns die Aufgabe, das Thema "Veränderungen positiver wie negativer Art durch die Geburt eines Kindes für uns selbst, für die Beziehung, für die Großfamilie, im Beruf und für Freundschaften" zu besprechen.
Die Männer sollten sich dann nach ihrer Rückkehr erst einmal gegenseitig vorstellen, was interessante Einblicke ergab und vor allem war es interessant zu sehen, wer was aus der gemeinsamen Unterhaltung hervorhob. Mein Liebster und sein Klönpartner hatten offensichtlich viel Spaß ...
Dann gaben wir alle unsere Gedanken zu den Veränderungen zum Besten, über die sich auch die Herren im Keller Gedanken machen sollten.
Nach der Pause - für die Männers hat Theodore heute auch Kaffee gekocht - erzählte Theodore dann noch einmal, wie schon in unserer ersten Stunde, vom Ablauf der Geburt und betonte dabei in ihrer humorvollen, wunderbaren Art die Wichtigkeit der Männer für diese Situation.
Es wurde gelacht, geschmunzelt und ich denke auch eine ganze große Menge an Infos und Wissen mitgenommen und Dingen, über die man(n) nachdenken kann.

Beckenboden und andere Geschichten

Voller Freude, da es einfach eine nette Runde ist, ging es heute wieder auf in den Kurs. Wieder lecker Tee und kleine Knabbereien und viele interessante und lehrreiche Informationen warteten...
Theodore begann mit Entspannungsübungen, von denen sie selbst sagte, würdet ihr sie in einem normalen Gym-Kurs machen und Geld dafür zahlen, würdet ihr nie wieder hingehen, aber mit eurem Bauch und vielleicht nicht mehr ganz so viel Bewegung wie normalerweise... Ich muss sagen, es war aber gutes Gefühl, zu merken, dass ich noch immer so beweglich bin, wie eh und je und mich noch nicht fühle wie eine kleine Wachtel :-) Aber ausser Bauch hab ich auch nicht zugelegt bisher und die täglichen Wanderungen mit Tilda bringen vielleicht ihr Übriges.
Dann ging es heute um unseren Beckenboden. Wo ist er, was ist er, wozu ist er da und worauf müssen wir acht geben ... um eben nicht mit 50 Jahren ein kleines Problemchen zu bekommen... Wir haben ihn dann auch gesucht, unseren Beckenboden. Und - gefunden! Ein, zwei Übungen gemacht und eine nette Hausaufgabe mitbekommen.
Mir ist nun auch klar, warum mir bereits seit dem 3. Monat jeder alles aus der Hand reisst, was getragen werden muss. Nicht, weil das Baby, sondern dieser feine, kleine Beckenboden ggf. ordentlich eins mitbekommt.
Das Thema Bauchmuskeln schlich sich im Zuge dieser Beckenboden-Geschichte dann auch ein, und gab mir wieder so ein A-H-A Erlebnis. Es ging um die Vorderen und dass wir bitte alles über die Seite machen sollen - nun erklärt sich auch anatomisch für mich, warum es mittlerweile auch gar nicht anders geht, als mich aus dem Bett zu rollen oder fast rückwärts vom Sofa wieder hoch zu kommen :-) Auch diese beiden Stränge bedürfen also ein bisschen Achtsamkeit.
In der Pause kamen wir dann auf Kinderärzte zu sprechen und es wurde fest gestellt, dass es die Einwohner des Landkreises (zu denen wir trotz haarscharfer Grenze hinten bei uns im Wald nicht gehören...) in diesem Falle besser trifft, da DIE Ärzte im Landkreis praktizieren, und auch nur noch Kinder aus dem Landkreis und nicht mehr aus dem Hamburger Süden, annehmen. In unserem Stadtteil sind wir leider nicht gut bedient... na prima. Aber ich sage mir immer, groß werden sie alle...
Auf Wunsch einer einzelnen sprachen wir dann noch über ambulante Geburten - eine weitere Möglichkeit unter all den andren vielen.
Und als wir dann im Zuge dieses Gespräches noch auf die Hygiene in Kliniken, vor allem den großen Kliniken, zu sprechen kamen, da schwankte meine Ansicht zu der einen von mir bisher favorisierten wieder mächtig und nun bin ich wirklich fast entschieden, in das (kleinere) Krankenhaus im Landkreis zu gehen. Die Versorgung durch das dortige Hebammen Team soll hervorragend sein, die ärtzliche Versorgung sei sowieso sehr gut, und es herrsche dort eben kein Mangel an Reinigungskräften, es gäbe dort eben keine Geburtenzahl von an die 2000 im Jahr und das gebärende Publikum sei eben auch der etwas anderen Art im Vergleich zu der Klinik in der Stadt...

Nächstes Mal kommen die lieben Kerls mit dazu und ich bin schon gespannt, was uns alle dann erwarten wird.

Eine geruhsame Nacht.

Der erste Abend im Geburtsvorbereitungskurs

Es war eine unheimlich nette Runde - 10 Frauen mit mehr oder weniger runden Kugelbäuchen und die liebe Theodore, dazu Tee (Schafgarbe-Zinnkraut-Brennessel-und-was-weiß-ich-nicht-alles-Mischung, lecker) und Leckereien.
Die Praxis ist unheimlich gemütlich und kuschelig warm und Theodore eine herzenswarme Person!
Gehechelt oder rythmisch geatmet (nee, nee E., denkste wohl) wurde nicht...
Heute hat Theodore über die "normale" Geburt erzählt... DIE normale Geburt gibt's nicht, aber eine Lehrbuch-08/15-Geburt, und wie der körperliche "normale" Ablauf sei... Ich muss sagen, ich habe viel Neues erfahren, viele Neuerungen, zu denen ich nur die "ollen" Geschichten zu dem wie es früher war kenne (Erzählungen der Omis und Großtanten und auch die der Muttis....) Das ganze wurde durch unsere Fragen und Bemerkungen eine rundum lebhafte und interessante Sache! Ich habe zu den Kliniken, die wir uns ansehen werden einiges mehr erfahren, einiges bestätigt bekommen, anderes Neues gehört: die eine, die einen wahnsinns Andrang hat, da sie die Kinderstation gleich mit im Hause hat, aber dementsprechend nur eine Hebamme auf 5 Frauen zu bieten hat, die andere, die keine Kinderstation hat für unvorhergesehene Fälle, aber "meine" Hebamme nur für mich da sein wird, und alles macht, was ich brauche, möchte, will... und so weiter...
Ein paar weitere Stichpunkte gefällig? Kaiserschnitt; Geburt im Liegen (heute doch nicht mehr...); der Damm...; Stehen; Knien; Hocken; treibend im Wasser...; Männer, die unglaubliches leisten (und laut Theodore tun sie das alle: "ich kenne eure Männer nicht, aber ihr könnt euch alle auf sie verlassen, sie werden großartig sein" Es sei denn, wir wollen sie nicht dabei haben, oder sie wollen partout nicht ... auch das muss akzeptiert werden...); herrliche Anekdoten und fundiertes Wissen von Theodore; Fruchtwasser und Blasensprung; Frühchen; Köpfchen, die fest im Becken sitzen; die drei Phasen der Geburt, deren Namen ich schon wieder vergessen habe, an deren Ende aber e n d l i c h ein Baby auf meinem Bauch liegen wird!!!

Was mich tatsächlich gewundert hat, war, dass so viele der Frauen heute Abend ins Maria Hilf gehen wollen eben wegen dieser genannten Kinderstation, "für den Fall, dass...". Über "den Fall, dass..." habe ich mir keinerlei Gedanken gemacht bisher... und mache es auch jetzt nicht!
Mein größtes Anliegen - und vielleicht spiegelt das auch einfach mein Wesen an sich wider - ist, dass ich genau das bekomme, wie ich es mir vorstelle (vom Geburtsverlauf an sich einmal abgesehen, da kann ich wahrscheinlich planen, was ich ich will, am Ende wird es wahrscheinlich eh ganz anders, nicht im Wasser, sondern im Hocken oder so...) in puncto sanfte Geburt an sich und vor allem Bindung! Ich möchte sagen können, jetzt möchte ich mein Baby erst einmal so lange ich will bei mir haben, das kleine Wesen, das eh völlig geschockt ist, wenn es aus der gemütlichen, stets warmen und dunklen Enge in Mama's Bauch heraus kommt, auf meiner Haut ganz nah bei mir liegen haben, es trinken lassen, mit Papa diese bestimmt so unbeschreibliche und unwiederbringliche erste Bindungsphase absolut nutzen und genießen.

Ich möchte dann keine Hebamme, weil in Eile, um mich haben, die sagt, so, nun ist's genug, jetzt muss ich es waschen und wiegen und messen... husch, husch...

Ach, das ist wirklich einfach schön...! Wir bekommen ein Baby... und es ist spannend, jetzt wo alles Gestalt annimmt, man andere Frauen trifft, die in der selben Situation sind und die Dinge vielleicht ganz anders sehen, oder auch genau so, von anderen Erlebnissen berichten oder die eigenen widerspiegeln und man selber denkt: ach wie gut, bei der ist das auch so... na dann...

Am 3., 5. und 7. Termin kommen die Partner mit in den Kurs. Mein Liebster kommt mit, hätte aber eh keine andre Wahl, ich würd' ihn zu seinem Glück zwingen :)

Jetzt gehe ich grad schnell noch mal auf die Seite http://www.menschenskinder.biz/
die stellen am 13. und 14. März in der Hebammenpraxis aus und es sind bereits im Schaufenster wunderschöne Dinge dekoriert ( diese zauberhaften Lampen und Kuscheldecken sind gar nicht im Online Shop zu finden...) - das könnte gefährlich werden...

Herzklopfen...

Heute stand nun der erste Vorsorgetermin bei Theodore in der Hebammenpraxis an.
Im November hatten wir uns ja bereits bei mir zu Hause kennen gelernt.
Bei diesem Wetter habe ich mich also aufgemacht durch die Schneewehen zum Bus und eine kleine "Reise" raus in den Landkreis angetreten.
Noch nie war ich hier mit dem Bus unterwegs und ich kam mir regelrecht wie eine Touristin vor - fühlte mich total an meine Zeiten im Ausland erinnert - dieses Gefühl, dass man neugierig ist, auf dass was einen erwartet und sich auf eine ganz positive Weise "fremd" fühlt.
Ich kenne diese Gegend hier "draussen", per Auto, per Rad... aber noch nie war ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln und dann bei diesen Schneemassen hier unterwegs... ganz anders irgendwie... na ja, dies nur als kleine Anmerkung am Rande...
Ich war natürlich viel zu früh und dann ist Nenndorf wirklich ein Dorf... kurz zu Schlecker, zum Bäcker und dann musste ich trotzdem noch warten vor der Tür in der Kälte.
Aber in der Praxis war es dann umso wärmer - schon Theodore's Anwesenheit bewirkt dies! Es war wirklich alles viel anheimelnder und sehr viel persönlicher als in der Arztpraxis.
Wir lauschten also demdes Babys - da geht mir immer mein eigenes Herz auf!
Dann stellte auch Theodore, schon wie mein Gynäkologe - fest, dass sich der Kleine unheimlich viel bewegt und sie brauchte lange, um seine Lage etc. ertasten zu können. Lauter kleine Knuffs und Puffs und Zappeleien...
Nun soll beim Arzt nochmal geschaut werden, warum die Gebärmutter bereits viel größer ist, als sie eigentlich sein sollte jetzt in der 25. Woche. Na ja... wir werden sehen. Alle Werte sind ansonsten ganz wunderbar und könnten gar nicht besser sein.
Und mir selbst geht es nach wie vor einfach rundum gut - das Bäuchlein wächst und ich find's wunderbar!
Ende des Monats beginnt dann auch der Geburtsvorbereitungskurs in der Praxis - ich freue mich, zumal ich es sehr interessant finde, mich mit anderen Mum_to_be's einmal auszutauschen.

Nach der "kleinen Reise" zurück gekehrt, ging es nur noch mit Tilda eine Runde raus in den Schnee - Dänisch viel heute Abend aus, ich habe genug von der "Schlitterei"...

Einen gemütlichen Abend an alle da draussen!